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Astuce n°3: Déterminer les sources de motivation
publié le 26/11/2012 à 18:28 |
1- Je ne serais plus obliger à mettre les pulls de grand-mère, et je mettrais celui qui convient à mon âge.
2- J'aurai plus confiance en moi.
3- Je serai bien dans mon corps et en bonne santé.
Witilife
publié le 27/11/2012 à 13:09
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Je suis sure que tu vas arriver, il y en a ceux qui pesait beaucoup plus que toi et moi et qui on pu perdre leur kilos et reprenne leur vie. Au début ça parait loin et difficile mais tu dois avoir la volonté d'y arrivé. ^^ je suis tjrs là |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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