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  		• Astuce n°1: Déterminer les sources de non satisfactionn
    publié le 26/11/2012 à 18:02

    Avant de commencer mon régime, j'ai décider de lister les sources de mon non satifcation vis à vis de mon poids. Autrement dit, pourquoi je me sens mal dans ma peau? Et je me suis sortie avec une liste:

    1- IMC élvé: mon IMC est de 32.8 et je suis en situation de surpoids (obésité modérée).

    2- Je rentre plus dans mes vêtements.

    3- J'arrive plus à faire une forte activité.

    (0) commentaires
    tags :non satisfaction

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