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Bilan de ces quelques jours..
publié le 15/05/2012 à 19:46 |
Hello à toutes!!
J'espère que vous allez toutes merveilleusement bien ;-) moi tout va bien , je me sens légère légère comme des oeufs monté en neige ;-)))) depusi ma visite chez la nutritionniste je suis reboosté ;-)) et je sens que cela porte ses fruits ;-) je pense que je dégonfle ;-)
J'ai rencontré la nutritionniste vendredi et démarré très sérieusement samedi . Depuis le début j'ai soif elle m'avait prévenue que cela me donnerais soif en raison des proteines assez nombreuses dans le programe bien que celui ci soit équilibré ;-)
J'ai donc soif, je mange ma collation obligatoire et en effet je remarque que je ne grignote pas ! j'attend patiemment le repas et mange moins ;-) par contre le matin j'ai faim !!!! hahahahah normal je limite les féculents le soir juste 20 gr de paim pour booster la perte de poids ;-) j'ai l'impression que j'ai dégonflé ien que d'ici deux jours mes trucs de filles vont débarqué et que d'emblée ma balance affiche en cette période 1 kg de plus ;-)
je vais donc me pesée demain matin et vous annoncerais le résultat ;-)) J'ai parrallement commencer mon journal de bord ( photo mise sur le blog) eh bien c'est génial car il est bien conçu ;-))))) cela me servira de support pour mes rendez vous avec la nutritionniste ;-) D'ici 4 semaines j'ai rendez vous avec elle et mon objectif reste toujours le même atteindre le deux chiffres ;-))
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite d'avoir un bon bilan, mais déjà si tu te sens plus légère et sur de toi, c'est que les résultats commence. Alors courage, tu vas y arriver.
Bizz