Coucou les régimeuses ! J'espère que vous allez bien. Je suis au rendez vous pour partager la journée d'hier et vous racontez un peu comment je ressens mon défi qui est de perdre du poids avec aujourd'hui. Com . Tout d'abord ma motivation est à 200% je sais pas comment expliquer ce que je ressens.. Pour moi ce régime c'est comme si je me préparais à un concours que se veux absolument remporter. J'ai envie de me transformer oui c'est cela de me transformer et surtout de surprendre. J'ai tellement de fois évoquer le fait d'être au régime sans que rien ne se passe que la j'ai envie de fondre comme neige au soleil. Pourquoi maintenant? Je pense que je me sens prête à tourner une page de ma vie, ce poids je l'ai pris au décès de la sœur celle qui était le mentor de la vie est partie trop tot j'ai toujours été ronde j'ai une masse musculaire très développer 54 kg de masse musculaire à ce jour donc malgré les 1m 57 je serais toujours en forme même en maigrissant bien portante mais j'aime cette idée car j'ai envie de garder des formes. Donc je disais aujourd'hui je sais pourquoi je mange trop! Je compensse un manque affectif le sucre est pour moi symbole de douceur et sans mon rendre compte j'ai peu à peu installer cette addiction pour conpensser mais au delà de ce sentiment de vide est ce que j'ai prise du temps pour faire le point sur ma vie aujourd'hui? J'ai un mari formidable que j'aime et qui m'aime pour lui je suis la plus belle pas un seul jour je n'ai pas droit à un magnifique compliment , j'ai mon fils qui est formidable et qui est un véritable rayon de soleil, j'ai un boulot que j'aime une vie sociale bien remplie c'est vrai que cote famille c'est bof bof je dirais même est le vide mais dois je me remplir de nourriture parce que j'ai pas eu la chance d avoir une famille unie? Et que le seul être qui réellement à compter pour moi dans mon enfance est partis brutalement et trop tot ormis ma mère que j'affectionne beaucoup il est vrai que je suis seule mais ..... J'ai aujourd'hui une famille que je souhaite agrandir et j'espère qu'en perdant du poids une 2 été bébé pointera le bout de son nez ;))) je me suis un peu égarer de mon sujet désolé mais je pense que j'avais envie de partager un petit bout de mon histoire avec vous ;)) donc journée d'hier après un bon brunch le matin avec mon titi âgé de 11 ans nous avons programmé une piscine donc hop hop ménage et direction la piscine avec des amis avant de partir j'ai prise une banane car le brunch à été copieux mais sans excès donc pas du tout faim le midi donc je me suis pas force à manger j'ai juste prise une bannane pour ne pas sauter de repas;) direction la piscine j'en ai encore mal au bras j'ai bcp nagé cela m'a fait un bien fou! Après le soir les amis mangeaient à la maison donc préparation de repas j'ai fais des endives braise des tagliatelles et des noix de saint Jacques flambées en dessert un tiramisu version light et bien une première j'ai pas finit mon assiette ! Je sentais que j'avais plus faim malgré le plat succulent j'ai stopper et le dessert eh bien petite part non resservie! J'étais fière de moi et pour couronner ces petites victoires dame balance affiche aujourd'hui moins 2 kilos!!!!!!!! Je suis happy encore 4 kg 800 et je revois les deux chiffres !!! J'ai hâte !!! Je vous donne des nouvelles plus tard de ma journée aujourd'hui la je file déjeuner un tit bout et hop vélo elliptique et renforcement musculaire ce matin bisous a toutes et merci à celles qui me soutiennent