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Bonjour !
Blog de Winneuse92
aide blog-
Comment faire lorsque l'on est inviter? publié le 17/04/2012 à 14:18
Comment allez vous aujourd'hui ? Moi ça va dur dur de maintenir un programme lorsqu'il y a des imprévus de dernières minutes hier soir invitation par des amis non prévu j'ai du gérer mais alors je crois que la prochaine fois j emmene mon Tupperware mdr comment faites vous lorsque vous êtes inviter???? Quelles sont vos astuces? Arrivez vous a résister à l'apéro au dessert et a un plat plus calorique?Merci de vos astuces(4) commentaires
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Sois forte et ne culpabilise pas après le repas. Je pense que le stress et les angoisses n'arranges rien, au contraire. essaye juste de faire plus light demain pour compenser.
Juste pour info, tu fais le regime à 1500cal comme moi. Mon généraliste m'a dit de faire attention car à long terme ça lui semblait trop peu.
Ce soir je suis invitée au resto mais pas moyen de succomber je prendrais un plat le moins gras possible en fonction du lieu où on ira poissons ou salade ou viande grillé mais c'est incroyable de se dire que dès que l'on décide de faire un régime eh bien c'est là que le invitations pleuvent et les invitations en tout genre! mais je tiendrais coute que coute! hahahahaha
Quand je suis invité, je mange ce que l'on me donne( je n'ai pas averti mon entourage des mes efforts).
Invité pour bapteme il y a 15jours, je n'ai rien repris (ouf...)
Je mettais préparé :
-pas d'alcool (sauf une coupe de champagne, et bien oui quoi on peux qd meme se faire plaisir)
-pas de pain
-pas de mayo rajouté
-pas de chips, ni gateau apéro
-ne pas se reservir
Bref un peu comme à la maison en plus copieux :
Apéro : jus de fruits, feuilletés *2
entrée : 1 part de mille crepes
plat : 1tranche de roti de porc, moutarde, salade de pates/crevettes et 2 c à soupe de piementaise
salade, un morceau de fromage + petite tranche de pain
dessert : lachage controlé (2choux piece montée avec nougatine, 2c à s de mousse au chocolat et petite part de flan coco)
Le soir on a remis ça :
1 part 1000crepes, salade, café
Je surveille la semaine mais quand il y a invité je controle juste le craquage total, mais je me fais plaisir.
C'est vrai quoi on est au regime, doit on faire subir notre frustration et gacher le repas???