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Marraine
Blog de Wild-Honey17
aide blog-
Jeudi 22 Août 2013 publié le 22/08/2013 à 21:20
Bonsoir, bonsoir :)
Pas eu le temps de vous donner des nouvelles hier, ma mamie est venue manger et je l'ai emmenée avec ma mère voir un spectacle. C'est notre cousine qui l'organisait et elle m'a proposé de collaborer l'année prochaine dans le cadre de mon stage ! Ce serait sympa de voir la création d'un projet artistique, sa promotion, sa préparation etc ...
Je suis super emballée !Les jours se suivent et se ressemblent un peu, mais l'ambiance est bonne au boulot ! J'ai très hâte d'être à samedi pour revoir mon chéri, que je n'ai pas vu depuis plus d'un mois ... Et je compte les jours avant le déménagement ! Je suis motivée à bloc !!!
Niveau régime, je fais de mon mieux ! Je fais mon sport en rentrant du boulot ou le matin (quand mon réveil n'oublie pas de sonner !), j'évite les deuxièmes services et les assiettes trop copieuses ! On verra ce que ça donne ;) En tout cas, je me sens mieux qu'il y a quelques jours !Bonne soirée et à demain :) Des bisous !
ξ Alimentation
Petit Déjeuner: 1 mug de thé au lait, 1 orange, 4 biscuits petit dej
Déjeuner: 2 mini croques monsieur, melon, 2 mini-carambar, 1 mug de thé au lait
Goûter: /
Dîner: 1 galette au fromage, 1 yaourt aux fruitsξ Sport
_ 3 exercices ventre plat
_ 2x30 exercices bras
_ Yogaξ Autres
- Un verre d'eau au réveil + avant repas ✓
- Verres d'eau bus: 10/10 ✓
- Fruits et Légumes: 2/3
- Pas de 2e service
- 7H30 de sommeil
- Bien-être: crème, massage ventre + cuisses, eau froide, manucure(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Etant donné ton empli du temps chargé, je trouve que tu te débrouilles bien côté sport et régime =)
C'est vrai que ça fait long un mois ... Courage, les retrouvailles approchent !
Bisous =)