Bonsoir tous le monde !

Je n'ai pas trop eu le temps de venir ces derniers jours. Mercredi, après le boulot, j'ai filé chez mon copain. On a mangé au del arte, j'ai pris une pizza reine (donc assez simple) et j'ai piqué une part de melon à mon chéri, et on a partagé le dessert. Il est aussi motivé pour perdre du poids, et on s'est dit qu'on allait pas attendre septembre pour s'y mettre (sinon autant dire que ça ne sera jamais) et on va se donner des défis pour perdre du poids ensemble. Il a déjà commencé en réparant son vélo cet aprem et en allant en faire un tour ! Incroyable ^^  Hier, après un petit dej sur la terrasse, on est partit à la plage: bronzette, lecture, pique nique et baignade. De quoi recharger les batteries !

Par contre, en rentrant à la maison, ce n'était pas la joie. Mon père est sur les nerfs, du coup, je me suis tout pris en pleine tronche hier soir. J'ai reçu mon dossier d'inscription pour le master le 10 et je devais le renvoyer le 10 (complètement illogique), du coup, bien sûr, c'était de ma faute. J'en ai bavé pour finir mon dossier hier soir avant d'aller me coucher, non sans mettre mise à pleurer. Bref, vous comprenez pourquoi je ne suis pas venue poster hier soir. Pas envie, pas le moral ... Je suis allée me coucher sur les nerfs et tristoune ... Aujourd'hui, boulot, donc j'ai pu penser à autre chose ! 

Niveau poids, la balance me gonfle, je crois que je vais finir par arrêter de me peser. Hier, elle disait -500g (chez mon copain) alors que j'avais bien mangé (trop même) le midi et qu'on s'est fait une pizza le soir. Et ce matin, j'avais repris 200g, alors qu'hier, c'était sandwich sur la plage et seulement melon et yaourt le soir ! J'y comprends plus rien ! Je désespère ...

Bon allez, j'arrête de me plaindre et je vais me bouger les fesses ! Bon début de week-end à vous ;)
 

Mercredi

 ξ Alimentation

Petit Déjeuner:  1 mug de thé au lait, 2 oranges pressées, 4 biscuits petit dej
Déjeuner: 1 fajita (champi, boeuf, lardon, fromage), des pâtes
Goûter: /
Dîner: pizza reine, 1 tranche de melon, 1 chocolat liegeois

ξ Sport
_ Yoga

ξ Autres
- Magnésium  ✓
- Un verre d'eau au réveil + avant repas ✓
- Verres d'eau bus: 10/10 ✓
- Fruits et Légumes: 2/3 ✓
- 8h de sommeil 
- Bien-être: crème, massage ventre + cuisses

Jeudi

 ξ Alimentation

Petit Déjeuner:  1 bol de thé au lait, 1 croissant, 2 tranches de pain + beurre, 1 verr de jus de pomme
Déjeuner: sandwich jambon/emmental, 1 muffin chocolat, 1 canette de coca
Goûter: /
Dîner: 1 tranche de melon, un peu de bretzel, 1 yaourt

ξ Sport
_ /

ξ Autres
- Un verre d'eau au réveil + avant repas ✓
- Verres d'eau bus: 10/10 ✓
- Fruits et Légumes: 1/3 ✓
- 10h de sommeil 
- Bien-être: crème