En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Wild-Honey17

aide blog

  • Retour de week-end
    publié le 24/06/2013 à 22:22

    Hello les copinautes !

    Je viens de rentrer de mon petit week-end et ça m'a fait un bien fou ! Déjà, samedi, rien que de savoir que j'avais perdu 1,1 kg dans la semaine m'a trop remonté le moral, du coup, je me suis fait plaisir en prenant du Nutella sur mes tartines au petit dej ^^ L'aprem, on est allés au hammam et au sauna, donc c'était vraiment détente et le soir, McDo (bon, c'est pas bien, je sais, mais je n'y étais pas allée depuis un mois et c'était exceptionnel - en plus, j'ai pris des nuggets, moins caloriques que les burgers). Dimanche, on est allés au ciné et aujourd'hui, j'ai retrouvé mon chéri à midi après son stage pour manger face à la mer et cet aprem, c'était piscine entre filles. C'est d'ailleurs là que j'ai attrapé de beaux coups de soleil sur les épaules !

    Du coup, régime bof bof ces trois derniers jours, même si j'ai fait mes abdos ce matin histoire d'avoir bonne conscience et que j'ai pas mal marché cet aprem. Mais je m'y remets sérieusement demain (plus de fruits et de légumes, sport) même si cette semaine s'annonce difficile (anniversaire de ma maman demain, ma famille débarque vendredi et anniversaire de ma maman et de mon frère samedi !). Je vais essayer de compenser avec le sport et en étant raisonnable ! Demain, je me pèse pour voir ce qu'à donné le week-end, en espérant ne pas avoir tout repris !

    Passez une bonne soirée, et à demain ! Bisous

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Jelly_fish 
    publié le 25/06/2013 à 11:36
    tu as raison, compense avec le sport, mais ne culpabilise pas si tu as bien profité :)

    Bisous
  • Ch0u007 
    publié le 25/06/2013 à 11:04
    rho ta photo fait trop envie !
    quel weekend !
    J'aimerais croire en moi autant que toi tu y crois ! LOL mais allez..; j'vais tout faire pour ne pas craquer ! au pire je viendrai sur AJ pour me faire remonter le moral :)
    bisous et merci !
    Bon courage pour les anniv et ne reprend pas tout ce que tu as perdu avec des calories à foisons hein ?
  • Ch0u007 
    publié le 25/06/2013 à 11:04
    rho ta photo fait trop envie !
    quel weekend !
    J'aimerais croire en moi autant que toi tu y crois ! LOL mais allez..; j'vais tout faire pour ne pas craquer ! au pire je viendrai sur AJ pour me faire remonter le moral :)
    bisous et merci !
    Bon courage pour les anniv et ne reprend pas tout ce que tu as perdu avec des calories à foisons hein ?
  • maritel1422 
    publié le 25/06/2013 à 09:40
    coool un super weekend!!:)

    Bon tu t'es fait plaisir ce weekend alors en attendant la fin de semaine, tu gere a fond l'alimentation et le sport pour compenser les exces des anniv du weekend!!:))

    Profites bien de tous ces bon moments mais sporte a fond :))

    Bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).