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Retour de week-end
publié le 24/06/2013 à 22:22 |
Hello les copinautes !
Je viens de rentrer de mon petit week-end et ça m'a fait un bien fou ! Déjà, samedi, rien que de savoir que j'avais perdu 1,1 kg dans la semaine m'a trop remonté le moral, du coup, je me suis fait plaisir en prenant du Nutella sur mes tartines au petit dej ^^ L'aprem, on est allés au hammam et au sauna, donc c'était vraiment détente et le soir, McDo (bon, c'est pas bien, je sais, mais je n'y étais pas allée depuis un mois et c'était exceptionnel - en plus, j'ai pris des nuggets, moins caloriques que les burgers). Dimanche, on est allés au ciné et aujourd'hui, j'ai retrouvé mon chéri à midi après son stage pour manger face à la mer et cet aprem, c'était piscine entre filles. C'est d'ailleurs là que j'ai attrapé de beaux coups de soleil sur les épaules !
Du coup, régime bof bof ces trois derniers jours, même si j'ai fait mes abdos ce matin histoire d'avoir bonne conscience et que j'ai pas mal marché cet aprem. Mais je m'y remets sérieusement demain (plus de fruits et de légumes, sport) même si cette semaine s'annonce difficile (anniversaire de ma maman demain, ma famille débarque vendredi et anniversaire de ma maman et de mon frère samedi !). Je vais essayer de compenser avec le sport et en étant raisonnable ! Demain, je me pèse pour voir ce qu'à donné le week-end, en espérant ne pas avoir tout repris !
Passez une bonne soirée, et à demain ! Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous
quel weekend !
J'aimerais croire en moi autant que toi tu y crois ! LOL mais allez..; j'vais tout faire pour ne pas craquer ! au pire je viendrai sur AJ pour me faire remonter le moral :)
bisous et merci !
Bon courage pour les anniv et ne reprend pas tout ce que tu as perdu avec des calories à foisons hein ?
quel weekend !
J'aimerais croire en moi autant que toi tu y crois ! LOL mais allez..; j'vais tout faire pour ne pas craquer ! au pire je viendrai sur AJ pour me faire remonter le moral :)
bisous et merci !
Bon courage pour les anniv et ne reprend pas tout ce que tu as perdu avec des calories à foisons hein ?
Bon tu t'es fait plaisir ce weekend alors en attendant la fin de semaine, tu gere a fond l'alimentation et le sport pour compenser les exces des anniv du weekend!!:))
Profites bien de tous ces bon moments mais sporte a fond :))
Bisous