Coucou les copinautes !

J'espère que vous allez bien?

Désolée, j'ai un peu déserté ces derniers jours, mais ça a été de la folie avec le nouveau boulot ! 

Cela fait donc une semaine et demie que j'ai commencé dans ma nouvelle entreprise et pour le moment, tout se passe bien. Jusqu'à aujourd'hui, j'étais en formation avec d'autres nouveaux et je n'ai quasiment pas vu mon équipe et mes nouveaux collègues. Ces huits jours de formation ont été intensifs car beaucoup de choses nouvelles à apprendre en très peu de temps. J'ai été assez stressée la semaine dernière car je changeais vraiment totalement d'environnement, de job, de rythme ... Je ne vais pas vous cacher que j'avais la boule au ventre tous les jours, j'étais crevée et je n'avais pas trop d'appétit. 

Je vous rassure, ça va beaucoup mieux ! Je prends mes marques et surtout, je prends soin de moi. Je me dis que je peux y arriver, que je dois prendre le temps et avoir confiance en moi. Je fais du yoga et de la méditation régulièrement pour relâcher la pression. Mes nouveaux collègues m'ont super bien accueillie cet aprem: ballons et confettis sur mon bureau ! Ils sont tous très gentils et ça m'a soulagée d'arriver dans ses conditions.

Niveau régime, c'est n'importe quoi ! Il y a toutes les boissons qu'on veut et plein de snacks (haribos, galettes de riz, cookies ...) à volonté ! J'ai mangé un peu n'importe comment la semaine dernière car j'étais totalement décalée avec mon rythme habituel. J'ai fait aussi des repas avec mes collègues de formation (pizza, burgers ...) et avec la St Valentin, je ne me rattrape pas ce soir ! Le seul point positif, c'est que je marche beaucoup plus qu'avant. En général, je fais au moins une fois par jour le trajet maison/boulot à pieds. La semaine dernière, la balance annonçait 75.4kg ! Et hier, j'étais à 75.7 (avec les excès du week-end, c'est plutôt pas mal !

Je ne pense pas être très présente cette fin de semaine, ni même la semaine prochaine. Je me concentre surtout sur ma formation et ma gestion du stress ! Quand j'aurais bien pris mes marques, je ferais un peu plus attention à mon alimentation et reviendrais vous donner des nouvelles !

Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne St Valentin :)