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Marraine
Blog de Wild-Honey17
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Mercredi 24 Janvier 2018 publié le 25/01/2018 à 19:43
Hello les filles !
J'espère que vous allez bien?
Un petit résumé de ma journée d'hier: je continue sur ma lancée ! J'ai eu un petit contre-temps à midi: ma collègue avec qui je devais manger était malade donc j'ai filé à la superette pour me faire faire un sandwich au jambon, beurre et cheddar. Finalement, j'ai mis de côté pas mal de garniture car c'était trop pour moi ! Je suis assez fière car j'ai réussi à résister aux pâtisseries et aux chips !
Hier soir, c'était reprise de la danse irlandaise ! J'étais crevée mais un peu sur les nerfs donc j'avais vraiment besoin de me défouler. J'étais super contente de retrouver mon prof et mes copines donc c'était cool. Je me suis bien dépensée, même si j'ai un peu morflé :)
Mercredi 24 Janvier 2018
Petit déjeuner: 1 thé, 1 verre innocent, porridge coco + 4 noix du Brésil
Déjeuner: 1/2 baguettes + jambon blanc + cheddar
Snack: 2 thés
Dîner: risotto champignons, courgettes, tomate, 1 mangue
Sport: 30 min marche rapide, 1H danseBonne soirée :)
(1) commentaires
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Et le sport c'est parfait pour décompresser :) J'adore faire du sport après le boulot, c’est parfait pour évacuer les tensions ^^
Continue sur ta lancée !!
Bisous