Coucou les copinautes !

J'espère que vous avez passé un bon week-end ? Chez nous, c'était repos, quelques achats en prévision de notre voyage et un peu de ménage. Samedi soir, on a fait des pizzas maison et hier soir, c'était soupe de courgette à la vache qui rit. Bref, petit week-end tranquille :)

Aujourd'hui, je suis retournée au boulot un peu plus positive que la semaine dernière. Et j'ai aussi réalisé que je n'avais pas eu une semaine off depuis fin avril ... J'ai eu 3 jours de vacances par-ci, par-là et des semaines en France mais je bossais de la maison à chaque fois. Plus des évènements qui m'ont profondément chamboulée ... Peut-être que cela explique mon manque de motivation depuis quelques temps ? 

J'ai essayé de voir les choses autrement. Je pars une semaine en vacances, puis un long week-end à Edimbourg et dans quasiment un mois, je suis en vacances pour 10 jours. Je pense que je vais pouvoir recharger mes batterie ! Ensuite, il me restera quelques mois avant la haute saison et je pourrais évaluer la situation à ce moment-là.

Niveau alimentation, j'ai pris un bon petit déj et j'avais une lunch box plus petite à midi. En rentrant, je suis allée faire quelques boutiques pour trouver un cadeau de Noël pour ma mamie et je suis rentrée à pieds à la maison. Hier midi, j'ai fait une séance de Pop Pilates et je sens bien les courbatures depuis ! C'est bon signe non ? :)

Lundi 13 Novembre 2017

Petit déjeuner: 1 thé, 1 verre innocent, 1/4 de baguette + beurre + confiture
Déjeuner:  pâtes + jambon + parmesan
Snack: 2 thés, 1 carambar
Dîner:  soupe courgettes/vache qui rit, nouilles sautées aux légumes (courgettes, poireau, champignons et carottes), 1 tranche de pain, 1 activia 0%, 1 carré choco
Sport:  40 min marche rapide

Bonne soirée :)