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Mercredi 26 Octobre 2017
publié le 26/10/2017 à 09:01 |
Bonjour les copinautes?
Comment allez-vous ce matin?
Pas le temps de vous écrire hier soir, je suis rentrée de la danse claquée, on a mangé et regardé l'émission sur le Puy du Fou J'aime tellement ce parc depuis que je suis petite que j'ai du me forcer à aller au lit ^^
Hier, c'était grand ciel bleu sur Dublin et ça fait du bien de commencer la journée comme ça ! Puis les petites frustrations du bureau ont repris le dessus ... Je me demande bien comment je vais pouvoir tenir un an de plus ! Il va falloir une sacrée augmentation ! J'ai un entretien avec ma chef dans les jours à venir et je vais lui dire ce que j'ai sur le coeur. Si elle me répond encore une fois "Beh ça fait parti du boulot, tu savais à quoi t'attendre !", je lui dirais que finalement, peut-être que ce job n'est pas fait pour moi et je chercherais autre chose.
Enfin bref, j'ai ça dans la tête en ce moment et c'est dur de penser à autre chose. Mais j'essaie de me concentrer sur ce qui se passe en dehors du boulot: les vacances, Noël qui approche, perdre du poids ... Je suis super contente de ma semaine ! J'ai fait des efforts sur le grignotage, bu beaucoup d'eau et mangé équilibré :) Bon hier soir, j'ai repris un peu de pâtes parce que c'était trop bon et que j'avais faim après une heure de danse :)
Mercredi 25 Octobre 2017
Petit déjeuner: 1 thé, 1 verre de multifruit, 1 bol porridge choco-coco
Déjeuner: 1 part gratin pomme de terre/courgettes/bacon
Snack: 2 thés
Dîner: pâtes (x2) avec boeuf haché, épinards, champignons, un peu de crème et parmesan, 1 activia 0%
Sport: 30 min marche rapide, 1H danse
Bonne journée ! :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pour ta semaine! tu as bien géré, c'est cool tu peux être fière de toi.
Je te souhaite une bonne journée, gros bisouuus