En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Wild-Honey17

aide blog

  • Mercredi 3 Juillet
    publié le 03/07/2013 à 20:52

    Bonsoir les copinautes !

    Je rentre de chez mon copain, ces trois derniers jours ont été bien chargés entre mes rdv de lundi et la visite de l'appartement hier. On a fait pas mal de route et j'ai du mal à récupérer du week-end. Heureusement, ça se calme cette fin de semaine, avant de reprendre le boulot lundi matin (ça s'annonce dur !). J'ai dû être assez convainquante puisque les parents de mon chéri ont finalement donné leur feu vert pour l'appart ! Je viens de donner notre réponse, nous avons enfin notre chez nous ! Nous emménageons dans 9 semaines ! :D

    Sinon, il va falloir que je me bouge sérieusement pour mon régime, parce que je me sens découragée ... Je suis épuisée physiquement et moralement. Je ne sais pas si c'est le temps ou les dernières journées chargées, mais je suis molle. Il faut vraiment que je bouge et que je vois un peu de résultats, sinon, je risque de baisser les bras. Aujourd'hui, c'était pas terrible. J'ai craqué pour des bonbons au ciné mais j'ai essayé de me rattraper en fruits et en légumes ce soir. Puis pour le sport, on en parle même pas :S

    Allez, demain est un autre jour ;)  Bonne soirée !

    ξ Alimentation
    Petit Déjeuner:  1 bol de thé au lait, 1 croissant, 1 morceau de pain + beurre
    Déjeuner:  1 morceau de rillettes, 1 tranche de pain, steak haché + frites, 1 yaourt
    Goûter: des haribos
    Dîner: 1 part de melon, 1 tomate farcie + 1 courgette farcie, 1 tranche de pain, 1 nectarine


    ξ Sport
    /


    ξ Autres
    - Un verre d'eau au réveil + avant repas 
    - Verres d'eau bus: 8/10 
    - Fruits et Légumes: 3/3 
    - Pas de deuxième service
    - 9h de sommeil 
    Bien-être: crème, massage ventre + cuisses

     

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • vanile 
    publié le 04/07/2013 à 09:41
    Merci pour l'ajout ;)
    Reprends un peu de force... Puis zou au sport, miss! ça vas te donner de l'énergie de te dépensé, oui oui... dit la fille qui a dormis 5h... pour allé donné un cours d'aqua à 7h30 du matin, huhu :p
    Chouette l'appart ;)
    Bisous bisous
  • maritel1422 
    publié le 04/07/2013 à 09:20
    yesss bonne nouvelle ca pour l'apprt et la vie a deux!!!:))

    Bon par contre il faut te remotiver hein, force toi a faire 30 min de sport et petit a petit tu verra que c'est faisable et que tu peut faire de plus en plus!! Parfois on est mou il faut se mettre des coups de pieds aux fesses pour se remotiver :))

    Allez hop hop hop la miss!!:)

    Bisous
  • Alazais001 
    publié le 03/07/2013 à 21:24
    Garde le moral: tu as l'appart, tu vas vivre avec ton copain! Si ça c'est pas une bonne nouvelle!
    Allez, on oublie les bonbons et on repart du bon pied!
    Bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).