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Marraine
Blog de Wild-Honey17
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Journée 6 publié le 24/08/2012 à 19:25
Bonsoir tous le monde !
Je n'arrive pas à croire que je vous envoie mon compte rendu de la journée 6 ! C'est dingue comme ça passe vite, et comme je me surprends moi-même ! Je n'aurais jamais pensé être capable de faire tout ça, le sport, manger moins et plus sainement.
C'est pas tous les jours faciles, hier j'avais tellement faim que j'en étais un peu agressive, j'ai forcé mes parents à se dépêcher pour manger parce que j'en pouvais plus ! Ensuite, j'ai souvent envie d'une glace, d'un bonbon, d'un gâteau, de me resservir deux fois. Je lutte ! Je ne m'accorde qu'un petit plaisir par jour, et comme demain soir, samedi, je vais au restaurant avec mon amoureux, je préfère limiter les dégâts !
Donc voilà, hier, j'ai réussis à rester dans les 1500kcal ! Donc je suis assez contente :) Beaucoup de feuilleté, mais je ne décide pas des menus, et je prends ce que j'ai dans le frigo, surtout que j'ai moins d'une heure pour manger le midi, alors il faut du rapide ! Pour le sport, pas trop le temps hier non plus, donc ça a été exercices pour avoir le ventre plat uniquement. D'ailleurs, ça m'a l'air de bien fonctionner :)
C'est tout pour aujourd'hui, la suite de mes aventures de régime demain ! Je vous souhaite une très bonne soirée ! Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Thé infusé, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Jus Multifruit, à base de concentré Déjeuner : Melon, frais, pulpe, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Feuilleté fourré béchamel jambon fromage Dîner : Riz blanc, cuit, Haricot vert, cuit, Chorizo sec, Tomate cerise, crue, Champignon, tout type, cru, Melon, frais, pulpe, Jambon sec, découenné, dégraissé, Beurre demi-sel, Pain de c Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1565 kcal (0) commentaires
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