Salut les copinautes !

Réveil à 5H30 ce matin pour assister à la matinale à la radio. Franchement pas facile, puisqu'il a fallut 15 minutes pour me réveiller et sortir du lit ! Je crois qu'il va falloir que je me doppe pour pouvoir tenir toute la journée ! 

Sinon, hier soir, j'ai pris un bol de soupe de légumes (faite par mon papa), une gaufre au sucre et une tisane. Ce qui me fait un total de 5 fruits et légumes, de 9 verres d'eau et de 30 minutes de sport. Je suis contente de moi :)  Ce matin, ma balance n'a pas bougé. J'avoue que je suis un peu déçue, je m'attendais à avoir perdu quelques grammes (tout de même), mais c'est mieux que d'avoir repris !

Ce matin, j'ai pris un bon petit dej: un thé au lait, 1 verre de jus d'orange et 2 tranches de pain complet grillées avec du beurre et de la confiture. A 9H30, pendant ma pause, j'ai pris un thé au citron. J'ai résisté aux croissants et aux pains au chocolat (ce qui a été très dur, surtout sur les coups de 11H ...) donc c'est assez positif ! En rentrant à 13H, j'avais super faim, alors je me suis préparée des pâtes (pas trop d'idées ce midi), avec un steack hâché, des champignons et une petite sauce au piment d'espelette. Comme le steack hâché était dur comme de la semelle, j'ai pris une tranche de jambon de poulet à la place, et une pomme en dessert.

Ce soir, en rentrant, je vais essayer de faire une petite séance de sport d'au moins 15 minutes, et manger léger, histoire de voir si ça change quelque chose sur la balance d'ici quelques jours ! J'espère tellement descendre en dessous de 67,5 cette semaine ! Ce serait super !

Autrement, je garde le moral, même si je suis hyper jalouse. Je ne supporte pas que mon copain sorte, alors que je suis toute seule chez moi. Rien que de savoir que toutes ces pét**** d'anglaises (parce que oui, beaucoup sont des ****) puissent se trouver autour de lui, ça me rend dingue ! Alors quand je vois ces nouveaux "amis" sur Facebook, j'ai vraiment l'impression qu'il a une autre vie, et que je n'en fais plus partie ...

Enfin bref, ça passera sûrement, j'espère.
Bon après-midi ! Bisous xxx