Bonsoir tous le monde !

Journée ultra fatiguante aujourd'hui, d'autant plus que j'ai skypé mon chéri assez tard hier soir, et que le réveil a été très dur ... C'est ma deuxième journée à la radio et j'adore ! Je m'y sens super à l'aise, je suis super intéressée par tout ce qu'on y fait. Mais je ressors de là dedans avec un de ces mal de tête ! 

Sinon, hier j'ai vraiment fait une bonne journée ! 5 fruits et légumes, 1H45 de danse, 20 minutes de marches & à peu près 10 verres d'eau bus ! Je suis assez contente ! Ma seule petite gourmandise: une gauffre à 4H ! Et encore, je trouve pas trop que se soit du craquage ...

Aujourd'hui, j'étais un peu plus molle ! J'ai quand même fait un bon petit dej: 1 thé au lait, 1 jus d'orange, 2 tartines de pain complet grillées avec beurre et confiture. A midi, j'avais une grosse envie de pâtes, alors j'ai fait une assiette avec un peu de ketchup et de fromage râpé, 1 tranche de jambon de poulet et 1 clémentine. Pas de goûter. Ce soir, je n'ai pas super faim, alors sur les coups de 8H, je prendrais certainement une soupe ou un yaourt :)  

J'ai fait mes 20 minutes de marches (aller et venir de la station de radio à chez moi), des étirements, 50 abdos, 50 pompes verticales, 100 demi-pointes et 30 demi-cercles avec serviette (tout ça en rentrant de la radio à 7H !!!). Je ne me suis pas pesée ce matin, donc j'attends le résultat demain avec impatience ! Je croise les doigts !

En attendant, ça va, je retrouve mon moral petit à petit, même si j'ai mes hauts et mes bas ! Merci à toutes pour votre soutien tous les jours, ça me fait plaisir et heureusement que vous êtes là ! 

Bonne soirée les copinautes ! Je vous embrasse !
Et félicitations à notre Tim Dau !!!