Bonsoir les copinautes !

Journée tranquille à la maison aujourd'hui. Je me suis levée à 11H30, et j'ai bien récupéré de ma semaine. J'ai parlé à mon chéri en début d'aprem, et à 4H, je suis allée chez ma grand mère manger des gaufres ! Ensuite, je suis rentrée tranquillement chez moi. 

Je suis un peu sur les nerfs en ce moment, et mon humeur joue aux montagnes russes. Mais en général, ça va. Ce week-end à la maison m'a fait du bien et je me sens prête pour cette semaine qui arrive, prête à me remettre au régime aussi !

Cette semaine, je n'ai peut être pas perdu énormément (ni même depuis le début du défi) mais j'ai essayé d'encourager mes partenaires et ma capitaine d'équipe, je me suis crémé les mains et les lèvres tous les jours, toute la semaine, j'ai pris une photo de moi bien habillée et bien maquillée, je n'ai pas grignoté, j'ai fait ma journée OFF, j'ai fait 4H45 de sport, dont 3 séances de plus de 40 minutes, j'ai posté mes menus, et ma recette préférée.

Objectif de la semaine prochaine:
- Manger 5 fruits et légumes par jour
- Faire du sport
- Faire un bilan complet du challenge
- Cuisiner des épices
- Poster ma chanson qui me défoule: faire une vidéo de moi en train de danser.

Voilà, donc c'est un nouveau départ que je prends dès demain. Je veux vraiment voir les 65 kilos s'afficher sur ma balance d'ici le 14 mars ! Il faut que je reste motivée et que je me concentre sur mon objectif !

Bonne soirée, on se retrouve demain, toujours plus motivées ! Bisous

Mes Kiffs du jour: 1- Manger des Gaufres
                                 2- Avoir eu mon chéri 1H sur Skype
                                 3- Geeker sur l'ordi