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Mardi OFF
publié le 17/01/2012 à 21:22 |
Bonsoir tous le monde !
Aujourd'hui était ma journée OFF du régime. Pas de pesée, pas de sport et pas de restriction. Juste un mot d'ordre: profiter ! Et honnêtement, je suis super heureuse d'avoir eu ma journée de libre dès 10H ce matin ! Avec mon chéri, on est allés faire les courses, puis on est rentrés cuisiner en regardant Desperate Housewives, et on a mangé notre plat préféré :) Cet aprem, on a fait les magasins, et même si je n'ai rien trouvé (à part des fringues de la nouvelle collection - comme toujours - et un podomètre et des lunettes de piscine), c'était cool de sortir s'aérer un peu, marcher ... A 4H, on est allés dans ce restaurant dont je vous parlais hier, qui est assez chic, et on a prit notre goûter: un thé et un muffin chocolat pour moi, un chocolat viennois et une crêpe beurre-sucre (à TOMBER PAR TERRE) pour lui. On s'en est tirés pour pas grand chose en plus ! Bon ce soir, c'était un peu plus dur, on a parlé de son départ, j'ai pleuré (bon ok, j'ai commencé à pleurer le nez dans ma tasse de thé au resto), on s'est promis de toujours s'écrire, d'être sages, on a essayé de voir le positif, et on a bien rigolé des bêtises de l'autre tout au long de la journée. Je garderai de très bons souvenirs de la journée d'aujourd'hui !
Demain sera une journée épuisante, autant pour les nerfs et mon petit coeur que pour les cours (8H-11H / 13H-19H) ... Mais comme dit mon amoureux, ce n'est pas notre dernière journée, ni notre dernier bisou, ni nos derniers moments. On ne se dit pas au revoir, mais à bientôt (et bam, je pleure encore !) ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé au lait, 2 oranges pressées, 1 bol de muesli avec du lait |
Déjeuner : | Gnocchis aux champignons et aux lardons, pain, fromage |
Goûter ou snack : | 2 tasses de thé au lait, 1 muffin chocolat |
Dîner : | Reste de gnocchis, 1 clémentine, 1 carré de chocolat noir |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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C'est bien copine ça va bien ce passer !
Bisous