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Marraine
Blog de Wild-Honey17
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Mon objectif perso de la semaine: rester zen publié le 11/01/2012 à 11:42
Hello les copinautes ! Comment vous allez aujourd'hui ?
Je me suis pesée ce matin et ... 67,6kg !!! Woooo ! Trop contente ! :) Et puis ce matin, je repensais au défi perso de la semaine. Ne plus me peser ? Manger moins de pâtes ? Faire plus de sport ? Je voulais quelque chose de plus concret, pas forcément en rapport direct avec mon régime. Et puis j'ai trouvé: rester zen et arrêter de m'angoisser pour rien. Franchement, c'est ce qui me fera le plus de bien cette semaine ! Entre mon chéri qui part bientôt, et les cours qui reprennent, il faut que je reste calme et détendue.
Exemple: lundi, je me suis pris la tête pour l'histoire avec mon père. Hier, j'ai pleuré deux fois parce que Guillaume s'en va; j'ai paniqué parce que j'ai mis ma bague en réparation, mais que je ne sais pas combien ça va vraiment me coûter (la fille a dit dans les 20 euros, mais j'ai peur de me retrouver avec une facture de 50 en allant la chercher), et hier soir, j'ai paniqué toute seule dans mon lit, je n'arrivais pas à dormir, j'avais envie de pleurer (lundi soir aussi) ... Et là, j'ai laissé mon portable dans ma voiture (dans le parking surveillé), donc il faut que je me détende, que rien ne va m'arriver. Je ne vois plus mon chéri à la fac, mais ce n'est pas très grave, je le revois bientôt ...
Enfin voilà, le mot d'ordre des ces prochains jours est: rester zen et ne pas paniquer ! Et vous alors ? C'est quoi votre défi ?
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