Bonsoir les copinautes !

Voilà, première soirée toute seule depuis ... un moment ! J'ai Baby Bear avec moi, mais ça fait bizarre ! Surtout que demain, je me lève super tôt pour la reprise ! Pas envie, pas envie, pas envie :(   Sinon, ça s'est arrangé avec mon papa. Ma mère m'a appelé ce midi pour m'expliquer qu'il n'était pas bien depuis quelques mois, tendu, qu'il dormait mal et qu'il ne pensait pas ce qu'il disait. Et il m'a laissé un message sur Facebook en me disant qu'il était fier d'être mon papou et qu'il était désolé de m'avoir blessée. J'espère qu'il le pense ... Je vais essayer de passer l'éponge, même si ça m'a fait beaucoup de peine. 

Aujourd'hui, je suis montée de nouveau sur la balance: 68,3kg ... Bim, on remonte ! J'en ai maaarre ! Surtout après avoir fait de la danse hier ! Mon chéri a essayé de me faire garder ma motivation. On est allé à la piscine cet aprem, et on a nagé 30 minutes tranquillement (10 longueurs) avant d'aller décompresser au Hammam et au Sauna. Rien de mieux pour terminer notre long week-end en amoureux. Il était super content, et il m'a fait une belle déclaration ce soir :)  Raaah la la, il va me manquer, mais il faut que je sois forte !

Niveau alimentation, j'ai pris un petit déjeune équilibré: 1 thé au lait, 2 oranges pressées, 1 toast de pain complet avec du beurre et de la confiture. A midi, j'étais un peu patraque, j'ai mangé quelques pâtes avec du gruyère, un curry de poulet et de champignons et une pomme. C'était des petites portions, et à 4H après avoir fait une heure de repérage dans les magasins, j'avais besoin d'un petit remontant avant la piscine, j'ai pris un maxi cookie à la Mie Câline (que je n'ai pas mangé en entier d'ailleurs). Ce soir, mon chéri rentre chez lui, et je reçois un sms d'une copine qui voulait aller faire un McDo avec une autre amie, donc pour ne pas trop déprimer, j'ai dit oui. En plus, ça me faisait plaisir de les voir un peu. J'ai pris un coca zéro en boisson, 6 nuggets de poulet, 1 petit hamburger (1 steack et deux tranches de pain), 1 petite potatoes et un sundae chocolat. Bon, c'est pas tip top tout ça, mais je préfère être bien moralement que perdre du poids. Surtout en ce moment. Et je fais pas mal de sport, ça me fait du bien aussi. D'ailleurs, j'ai fait 50 pompes verticales.

Ce qui me fait 11 verres d'eau bus aujourd'hui, 4 fruits et légumes de mangés, 40 minutes de sport ! 

Voilou, sur-ce, je vais me coucher pour attaquer en forme demain matin ! Gros Bisous et bonne nuit !

PS: Une photo d'un film que j'adore: The Notebook (que je devrais revoir pendant l'une de mes soirées "films de filles" quand mon chéri sera partit) ... Parce que je suis d'humeur romantique ce soir :)