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Résumé d'hier
publié le 14/11/2011 à 12:05 |
Bonjour tous le monde !
Alors, voilà mon petit résumé d'hier, journée où j'ai eu très très faim entre les repas, mais où je n'ai pas grignoté ;)
Au petit déjeuner: deux tranches de brioche grillés (sans beurre ni nutella), un thé, un activia. A midi: la moitié d'une tranche de bifteck avec des petits pois et des carottes et des champignons et deux petits bonbons (vous savez, les réglisses rouges de chez Haribo ?). A 4H, j'ai pris un thé au lait et une tranche de brioche. Hier soir; c'était soupe de courgettes et de pomme de terre maison avec de la Vache qui Rit dedans (Miam) et un gratin de pomme de terre avec des lardons (j'en ai pris une petite part).
Le problème, c'est que la journée, j'ai faim, mais pendant les repas, je suis vite rassasiée :/ Là par exemple, je n'ai pas encore mangé, mais je pourrais me gaver si je pouvais !
Bon, sinon, je vous raconterai ma journée ce soir ! Pour le moment, elle commence moyennement, à cause d'une sale ambiance en cours (j'en ai marre d'entendre les gens se plaindre pour rien et faire des réflexions !). Allez, on reste zen !
A ce soir !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Pain brioché ou viennois |
Déjeuner : | Bœuf, bifteck, grillé, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Champignon de Paris, appertisé, Bonbons, tout type |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Pain brioché ou viennois |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Tartiflette |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 861 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Continue ! ;)