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Aujourd'hui, je me mets aux légumes
publié le 09/08/2011 à 21:15 |
Bonjour tous le monde !
Je prends de nouvelles habitudes, petit à petit. J'ai passé toute la matinée à courir après les petits, puis j'ai fait un tour en ville pour aller chercher des timbres (15 bonnes minutes de marche), courir encore après les enfants dans l'aprem ... Plus de 2000 pas en tout (j'utilise le podomètre de mon ipod mais comme je ne l'ai pas toujours sur moi, le résultat est un peu faussé).
Concernant la nourriture, en général, c'est thé au lait le matin avec des toats, un sandwich à midi, quelques biscuits à 4H. Ce soir, j'ai mangé du saumon (délicieux) avec des noodles, des champignons, pois gourmands et poireaux ! Qui aurait cru que j'aurais pu manger 3 légumes dans le même repas ??? Ma maman d'accueil (qui m'a eu un mois à table l'été dernier) n'en revenait pas !!! :)
Finis les boissons sucrées, les bonbons, les chips en en-cas ! D'ailleurs, ma plus grande victoire de la journée a été de résister à l'appel des gâteaux, viennoiseries et autre dans l'après-midi, alors que j'avais un petit creux ! :)
A bientôt :D
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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