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44ème jour
publié le 07/11/2009 à 14:13 |
Salut à toutes !
Malgré une alimentation revue et "corrigée" selon la méthode de ce site et surtout 1 heure de sport par jour (5 fois par semaine), je crois que ma balance est rancunière de quelque chose. Mon poids reste le même depuis 3 semaines.
Donc, une baisse de motivation pour aujourd'hui, essayons de ne pas trop se réfugier dans les sucreries et autres...
Bon courage et félicitations pour celles qui ont fait la paix avec leur balance
Wilma
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Et si tu craques , culpabilise pas trop le dimanche c'est permis non ?
Bises .