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S3 dimanche
publié le 24/05/2009 à 23:04 |
Quelle fin de semaine catastrophique pour mon régime....
Soleil magnifique aujourd'hui... pleine d'entrain pour aller au sport : 45mn d'abdo-taille, ça fait du bien !
Aprèm au soleil (enfin du soleil! ) avec ma frangine et son ami(ils sont en appart sinon), super sympa ; ils sont restés diner : apéro + re-BBQ, la balance va pas être contente demain....
En plus, je bous....je suis un coup de soleil vivant !!!! MDR .... un vrai petit radiateur...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange HP |
Déjeuner : | 1 galette jambon-emmental HP, tomates |
Goûter ou snack : | 1 glace oasis, 1 banane |
Dîner : | chips, surimi ; 1 tr jambon grillé, 1 merguez, salade de tomates |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
edmirah
publié le 25/05/2009 à 08:31
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allez courage un débordement de temps à autre ça arrive ne te démoralise pas! bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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