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Motivée !
publié le 06/05/2009 à 15:53 |
Bonjour,
c'est mon 3ème jour et je me sens super bien ! Je viens d'avoir mon RDV téléphonique avec la diét, impeccable. Les produits que je goute ont bon goût, ça aide pour le moral. J'ai encore un peu faim dans l'après-midi mais ce n'est QUE mon 3 ème jour quand même....
Mon seul souci aujourd'hui est que je n'ai pas fait d'exercices , impossible de faire la wii ( mon homme pose le carrelage en bas, tous les meubles sont bougés, concentrés alors pas de place...)
Mais je me sens en forme : et mon draineur marche bien Je bois presque 2 l par jour, je pense...
Pourvu que ça dure....
Sylvie
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tisane et 1 crème choco HP |
Déjeuner : | Tomates, omelette emmental Hp, pois carottes, 1 fromage blanc 0% |
Goûter ou snack : | 1 choco caramel HP, 1 pomme |
Dîner : | Tomates,1 tr jambon, 1 tr blanc dinde, légumes coucscous sans pois chiches snif |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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voilà, en espérant que la date du 4 mai nous porte chance dans notre combat, euh...salut(excuse mais je suis une vrai timide virtuelle en plus de l'être dans la vie c'est terrible lol
Merci pour tes compliments ça me va droit au cœur ! Mon régime se passe très bien, mais depuis semaines semaines je suis en phase de stabilisation, alors pas un gramme de perdu après mes 5 premiers... sniff, ça commence à faire long. Le sport ça va, faut dire que j'y vais doucement pour pas être dépassée par les événements.
En tout cas, félicitations pour ces 3 jours qui se passent bien ! en espérant que ça durera ! y a pas de raison !
Bisous
Erika