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Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
publié le 27/04/2010 à 03:08 |
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Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La deuxième étape dans un programme de perte de poids est la pratique régulière d'une activité physique. Ainsi vous resculpterez votre corps et brûlerez plus et plus rapidement vos calories. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Alors faites le test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur ! |
Bravo Vincent, voici les résultats de votre test !
Le sport qui va vous faire maigrir est le sport en chambre ! Le sport, les courbatures et la sueur, que ce soit en groupe ou solo, ce n'est vraiment pas votre truc ! Et finalement la seule activité physique que vous pratiquez avec plaisir c'est le sexe ! Alors allez-y ! Mais souvenez vous que lorsqu'on cherche à raffermir son corps, se dépenser et perdre du poids, il est recommandé de pratiquer une activité physique quotidienne d'environ 30 minutes. Peut être pouvez-vous compléter votre activité actuelle par une activité physique peu contraignante comme la marche à pied ou bien remplacer escalators par escaliers !
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croquetteclebart
publié le 20/05/2010 à 07:53
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| Vantard hihi, bisous ! | |
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ValerieLeSport
publié le 05/05/2010 à 14:47
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| comme c'est bizarre c'est le meme que le mien mmmmm mon blog d'aujourhui et defi d'adrien evidemment mdrrrrrrrr mais il m'a cherchée il m'a trouvée mdrrrr | |
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minouchah
publié le 04/05/2010 à 18:54
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| lol, ben moi jai pas encore fai ce test mais je pense que ce sera aussi mon cas alors Vincent, c vrai pour ce genre de sport? tu pourrais le faire pendant 30mn pa jour, u vrai sport pour brûler les calories!!!!! | |
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mariesarah
publié le 29/04/2010 à 10:11
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tiend donc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! didléna a eut le même résultat ?
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lena-daskalaki
publié le 28/04/2010 à 05:09
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| j'ai eu le même résultat ! Ce serait pas toi, qui as créé le test ?? | |
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lena-daskalaki
publié le 28/04/2010 à 04:46
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| pffff, pourquoi ça m'etonne pas !! | |
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chasmira
publié le 27/04/2010 à 13:20
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Vincent_TeamWaouw
publié le 27/04/2010 à 03:08
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| bon très bien, je prends note : ça va être un vrai plaisir de voir les kilos s'envoler ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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