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Blog de Vincent_TeamWaouw
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Le plaisir vs le beau vs la santé ? publié le 12/01/2010 à 22:07
Le bien-être, on peut toujours courir après : reste à se le définir à soi même. Les références ne manquent pas mais elles sont extrêmement variées. Demandez à Richard Gere sa définition du bien-être et comparez sa réponse à celle de Amy Winehouse…
Rajoutez à cela le regard de l’autre, des médias, des spécialistes en tout genre et faites le tri (grâce à nous)! Pour ma part, le bien-être est avant tout l’absence de malaise, physique ou mental. Lorsque malgré tout quelque chose me chiffonne, alors je tâche d’identifier les racines du souci. Souvent, je m’aperçois que le problème peut être facilement résolu et que mon stress provient surtout du fait de repousser le plus possible ce processus d’identification !
À chaque « soulagement », je me dis que la méthode est désormais acquise. Eh bien non, je recommence dès que je peux ! Il ne me reste plus qu’à régler cela… Allez, le bien-être est le calcul des plaisirs (je l’ai piquée celle là – je vous laisse deviner).
(1) commentaires
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Le bien-être pour moi, c'est de ne pas avoir d'idées sombres ou négatives qui me parasitent la vie à tout bout de champ!
Exp: mon mari partait en voiture pour un long trajet:: des heures de stress garanties! Maintenant, je me demande si le fait d'être angoissée va faire qu'il sera à l'abri d'un accident , bien sur que non! Donc je me rends à cette évidence, je me dis qu'il faut que j'ai la modestie d'accepter ma propre impuissance, je ne peux hélas tout contrôler!.
Voilà, la question que j'essaie de me poser à chaque fois que je suis confrontée à un souci ou contrariété. Par contre si je peux faire quelque chose j'essaie d'agir au mieux que je peux, quitte à demander de l'aide.
Voilà, voilà, ceci je l'ai compris il y a presque 3 ans, à 51 ans, l'avantage des années... La Sagesse???