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Blog de Vincent_TeamWaouw

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  • QUE C EST BON QUAND CA MARCHE !!!!!!!
    publié le 17/02/2010 à 05:10

    Alors là, une petite vidéo qui va vous encourager j'espère !! Là on voit quand meme très bien que lorsqu'on s'accroche, qu'on est bien dans sa tête, alors tout nous réussit ! 

    ah oui, la tete:

    Acceptons de vivre les changements que nous avons décidés avec détermination, plaisir et confiance

    Apprenons à reconnaître l’origine du problème qui se cache quelquefois derrière la prise de nourriture.Pourquoi avons-nous besoin de ce refuge ? Pourquoi soumettons-nous notre corps à pareille tyrannie ?

    Cessons de nous fixer des objectifs irréalisables ,prenons conscience de nos vrais besoins et apprenons à les combler autrement que par l’ingestion de nourriture.

    C’est à ce prix que nous pourrons réhabiliter la notion de plaisir dans notre manière de vivre, de nous alimenter, de nous mouvoir.

    S’ouvrir à soi, être à l’aise dans sa tête, dans son corps, l’aimer, l’habiter ,le traiter d’une autre manière pour devenir l’acteur de son propre scénario de vie permet une ouverture aux autres, à la vie.

    Apprenons aussi à nous aimer avec nos failles et nos défauts et soyons davantage à l’écoute de nos vrais désirs. Enfin, ayons l’audace de vivre .

    lien forum: https://mag.aujourdhui.com/forum/minceur/regime-methodes-alternatives/143369/mincir-c-est-aussi-s-occuper-de-sa-tete.asp

     

    ON S'ACCROCHE ET ON GAGNE !!!!

    (10) commentaires



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  • dameblanche 
    publié le 20/02/2010 à 22:18
    magnifique vidéo , criante de verité ! il faudrait se la repasser chaque jour comme un dopant ! bravo ! tres bel article !
    bisous !
  • SaRaH897 
    publié le 20/02/2010 à 21:18
    coucou!!!
    j'espère arriver bientôt à un résultat comme ça
  • ninicat 
    publié le 19/02/2010 à 16:54
    Que voilà une vidéo qui fait plaisir a voir , c'est une superbe motivation , a voir et a revoir . Bon week-end , bisous
  • tiro 
    publié le 17/02/2010 à 14:54
    super cette video!!on continu a positiver!!
  • winnie_winneuse 
    publié le 17/02/2010 à 10:16
    bonjour,
    quelle motivation cette video, c'est fou ce qu'on peut changer JUSTE en perdant du poids, physiquement bien sur, mais le visage est transformé, et surtout il retrouve le sourire!!!
    Cette semaine est un nouveau départ pour moi ( apres un grossesse), et aujourdh'ui jour de pesée ( j'ai pris!!!) alors là ca me booste a fond...
    Bonne journée
  • puce30 
    publié le 17/02/2010 à 10:14
    Bonjour!
    On ne se connait pas encore mais ton article, et surtout la vidéo, m' ont redonné la pêche aujourd' hui.
    Je n' ai pas encore remis les pieds dans mon régime pour plusieurs raisons mais je sais qu' il faut que je le fasse car manger et grossir n' est pas une solution quels que soient les problèmes que l' on rencontre...
    Le souci, en fait, c' est que les raisons qui nous font manger autant ou si mal sont parfois floues ou totalement insonscientes et le travail pour les trouver et les comprendre est long dans ce dernier cas...
    Comme tu le dis très bien, il faut transférer le plaisir alimentaire dans autre chose mais il faut avouer que ce n' est pas facile...
    Merci beaucoup pour cet article positif qui donne enviede s' y mettre!!!!
    Bises et bonne journée!!
  • nounouange 
    publié le 17/02/2010 à 10:05
    Waouh!!c'est super impressionnant,un grand bravo à toutes ces personnes,bientôt mon tour même si je doute encore un peu,c'est claire que je n'ai plus envie de faire souffrir mon corps,il n'est pas un garde manger.Merci pour la vidéo super convainquante.
    Bonne journée,bizzzzzzzzzzz
  • silhouette_belle 
    publié le 17/02/2010 à 10:02
    Salut, c'est avec plaisir que j'accepte ton invitation, tes conseils sont génials.
    Mercii !!! J'essaye de ne pas justement retrouver de réconfort dans la nourriture mais plutôt par ce que j'aime comme loisirs. Sa fait deux jours seulement, que je tiens, et jespère continuez....
    Bisous
  • anne93 
    publié le 17/02/2010 à 09:26
    Merci pour cet article! rebonjour Vincent.,
    AYONS L'AUDACE DE VIVRE
    Celà me rappelle un souvenir et apporte une réponse à certaines de mes questions.
    Quand j''étais jeune, je suis rentrée en France, à Brest pour passer mon bac car il n'était plus reconnu au Congo où j'avais fait ma scolarité. Depuis la 5ième nous étions en uniforme (pour éviter l'effet séducteur et pervertissant des robes légères...). J'étais donc toute contente de pouvoir enfin m'habiller chaque jour selon mon humeur.
    Mais quelle ne fut pas ma surprise le jour de la rentrée de constater que tout le monde, dans la cour, était habillé de façon presque identique, à savoir jean et pull marin bleu marine!, une vision monochrome, je me suis sentie ridicule avec mon ensemble vert de chez Rhodier dont j'étais super fière!!!
    On peut dire que j'ai fait une rentrée remarquée!!!
    En fait c'est plus SIMPLE de SE FONDRE DANS LA MASSE!!!.
    Ce que dit Croquette, je l'ai constasté pour moi, et aussi manger du chocolat de façon abusive pour me récompenser. Depuis mon arrêt de fumer, j'ai remplacé les effets de la cigarette par la nourriture! Bonne journée. Bises

  • croquetteclebart 
    publié le 17/02/2010 à 05:33
    Bonjour c'est tellement vrai, on comble un manque affectif ou des problèmes enfouis par la nourriture, on remplit souvent un vide comme on peut, par des dérivatifs, et on part à la dérive, le tout est d'oser se l'avouer et d'agir en conséquence, quand la nourriture devient une drogue, néfaste, il faut se remettre en cause et aller au fond de soi. Bel article, bisous

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