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Bonjour !
Blog de Vickie95
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La diète ça marche publié le 29/02/2008 à 08:30
J'ai fait un petit écart mercredi, je suis allée à l'anniversaire d'une copine, résultat 400 gr de repris sur ma dernière pesée.Hier, jeudi, j'ai décidé de faire une petite diète, c'est à dire j'ai mangé un peu le matin , une tartine et j'ai bu de l'eau et du café sans caféine toute la journée, pour le déjeuner j'ai pris un jus de fruits et le soir j'ai mangé une petite salade de tomates avec un peu d'endives et un yaourt. Ce matin j'ai perdu 700 gr. Voilà sans en abuser, une fois de temps en temps ça peu servir à rebooster. Car ce matin je me sens très très bien.
Bonne journée à tous
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