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Le régime Gerlinéa c 'est pour moi !! 1 er jour
publié le 30/03/2008 à 16:14 |
J ai lu sur des forums d echanges de regimes qu une fille avait perdu 7 kilos en 10 jours et d autres aussi, alors depuis aujourd hui je m' y suis mise aussi. Ce sont des substituts de repas au chocolat, j en mange aux le matin et le midi. Le soir je mange viande legumes light, en esperant vite perdre du poids, j ai pas envie de mettre 1 an à perdre mes 20 kilos ! Donc bilan dans une semaine, en esperant ne faire aucun ecart, et si j ai une chute de moral j espere trouver du soutien sur le forum ! En plus j adore le chocolat donc ça devrait aller avec Gerlinéa je ne serai pas frustree ! En plus hier mon homme m'a achetee le tapis danse de la WII etça fait pas mal bouger, ben quoi faire du sport en s amusant c est sympa ! Bonne journee à toutes.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je je regarderai tes résultats avec les produit hp car j'hésite à le tester!
bizz
je n'ai pas autant que toi à perdre donc je ne epux rien dire sur ton choix... j'avoue que 7 kilos en 10 jours ça me rend perplexe... mais bon... lol. j'ai perdu 1,500 kg en trois jours donc je ne dis rien !!
amuse toi bien avec la WII c'est un bon moyen de bouger tu as raison... si mon zom ne me regardait pas comme un extraterrestre dès que je danse, je pense que je remplacerais les séances d'abdo par un cours de salsa...
fais attention par contre quand tu auras fini ta cure gerlinéa !! continue encore à remplacer un de tes repas par un repas gerlinea pour stabiliser et ne pas reprendre !!
biz à tantot !
Bonne aprem...biz ,je serai ravie de te compter parmis mes amies...