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Bonjour !
Blog de Valou1106
aide blog-
Le tout c'est de tenir bon ! publié le 16/02/2009 à 14:22
Salut !
Ben verdict pas très joli joli ! j'ai pris 1 kilo 400 snif ... mais bon faut pas se leurrer je ne faisais plus d'activité physique et les viennoiseries étaient de la partie donc...faut pas s'etonner.
Bref je me reprends en main, plus de sucre inutile, j'irai faire un peu de marche ce soir peut être...
Bonne semaine à vous !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre, baguette + fromage allégé, orange Déjeuner : poêlée meridionale, frites, poulet,crackers+confiture de mangue Dîner : tomate, maïs, surimi + pain Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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