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Kikoo !
publié le 10/12/2008 à 13:06 |
Salut !
ça fait 3 fois que j'écris l'article !!!!!!!!!!!!!! lol (mauvaises manip)
Donc :
C'est un mercredi tranquilou de plus à la maison.
Au programme pédicure, salon de coiffure et marche en fin d'après-midi. Il faut que j'élimine les excès du week-end car j'ai pris 600g ! grrr verdict ce samedi...
bizzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | banane, pain complet, fromage allégé, thé |
Déjeuner : | steack hâché, poêlée champêtre, pain complet, yaourt vanille, orange |
Dîner : | Tomates, bifteack, pain complet, yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Valou1106
publié le 11/12/2008 à 00:05
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Merci les filles ! J'ai marché pendant une heure là...voilou |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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