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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
en direct ... publié le 16/08/2008 à 08:45en direct de Palma - Aujourdhui.com
petit coucou gros bisous et grand merci à toutesVideo de aj-valmac69
merci à vous tous et toutes pour votre fidélité ...
aujourd'hui je vais faire la visite de l'île ...
et dimanche je vais chez des amis dans le nord de l'île.
il y a une fabrique de perles de culture
et pleins de choses typiques
je prends photos et vous montre tout ça ...
à tout à 'heure ...
bsx bsx
mais avant tout ...
- sport pour bien commencer la journée ...
et pendant qu'il ne fait pas encore trop chaud
- un bon petit dej équilibré
et vous par quoi commencer vous le matin?
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour ta question je commence toujours par me peser (après être passée aux toilettes bien sûr !!!). Bizzz
Moi ue heure de gym direct ce matin!!!!!
Bisous et bonne journée et maintenant je vais profité du soleil en arrahant les mauvaises herbes !lol
Bonne journée et grosses bises !
Sinon je fais un énorme calin d'amour à mon poussin. Puis un bon p'tit déj et une bonne douche, pas de sport pour moi en ce moment.
Bisous