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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
belles jambes... publié le 23/07/2008 à 20:31
et voilà ...2 kms de crawl palmes en 40 mns ...ça va faire de belles jambes tout ça !!!après j'ai fait la barbotte , le dauphin sous l'eau ...j'adore onduler mon corps comme un dauphin sous l'eau ...avec les palmes c encore plus facile !!!DINER- omelette-salade verte sauce balsamique- éclairs au café ! un tout petit ... cadeau de mon homme ...il est trop chou non? un tout petit hein!!!d'ailleurs si vous saviez comme mon hommetient aussi bien à sa ligne qu' à la mienne !depuis début janvier c -6 kgs pour lui pas mal non?il veut perdre encore 5 kgs !!!et comme il veut toujours me plaire et se plaire ...il va y arriver ! il a 10 fois + de volonté que moi !!!et vous votre entourage ?suis -il le même régime que vous?(9) commentaires
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bravo à alain pour ses 6 kilos !!!
merci de ton passage sur mon blog
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
de mon retour entrainement serieusement
sincerement se rotir a la plge c bien , faire des chateau de sable aussi, courir avec les enfants pas trop dure; mais le sport me manque
bzz
Moi aussi j'ai de la chance de ce coté là, c'est un amour, il m'encourage tous les jours, si jamais il sent que j'ai un moment de faiblesse, il m'aide en suivant, un amour quoi !!!