En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • et c parti pour 4 semaines de défi...
    publié le 07/04/2008 à 08:07


    Nouveau défi...


    Nouvelle règle...


    Même objectif...



    1-NOUVEAU DEFI


    il dure environ 4 semaines


    jusqu'au 1er mai...



    2-NOUVELLE REGLE


    chacun(e) perd le + possible


    la winneuse sera celle qui aura 


    perdu le + de kilos...


    je pense au max 4/5 kgs


    (pas pour moi lol!)


    alors cap ou pas cap!



    3-MÊME OBJECTIF


    le but est de perdre ses kilos...


    de maigrir en étant soutenue...


    et de le faire dans la bonne humeur...




    CADEAU de la part des coachs


    POUPETTE et VALMAC


    SURPRISE SURPRISE


    pour la winneuse...



    alors vous êtes prêtes!!!!!!!


    c'est partiiiiiiiiiiii




    (12) commentaires



1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • cilie 
    publié le 08/04/2008 à 17:15
    Evidemment que je suis !!!! Moi je gagnerai surement pas car je n'ai plus tant que ça à perdre ! Mais en tout cas moi je me fixe d'atteindre mes 60 kilos pour le 1er mai !!!!!!!!!
    Ouah.. tu te rends comptes.. c'était mon objectif de départ .. ca fera 10 kilos !!!!!!!!!! Et là ca y est je me lance pour y arriver !! Ouh lalallala !!! je suis toute excitée de voir que c'est possible et que je vais y arriver !! Vive les winneuses !!!!!!!!!!
  • legale 
    publié le 08/04/2008 à 15:48
    YESSSSSSSSS, je suis prête pour le défi enfin je crois que si je perd 4 kg là ça va être triste mais je m'inscris juste pour le fun et pour être avec vous .
    BIG KISS
  • grib 
    publié le 07/04/2008 à 14:40
    coucou !! moi aussi je suis un winneuse et je vais tt faire pour gagner !
    alors tu peux m'ajouter à ta longue liste ......
    c'est trop bien d'avoir des coachs pour nous motiver. merci !!!!
    gros bisous
  • oceanne17 
    publié le 07/04/2008 à 10:34
    Bonjour ma belle,
    Je vois que tu devient une pro d l'ordi maintenant super.
    J'espère que tu va réussir avecvos objectifs et je suis de btout coeur avec toi.
    Gros Bisous
  • nanou008 
    publié le 07/04/2008 à 10:34
    héééé ne moubliez pas je participe !!! c parti !!
  • mily13 
    publié le 07/04/2008 à 10:22
    et bien CAP ma belle!!
    à nous ce nouveau défi !!!!!
  • pitchou 
    publié le 07/04/2008 à 10:16
    je suis partantttttttttttttttttttttttttttttttttteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je te suis , je te suis , je te suis !!!!! :D :D :D
    ah oui au faite pour ton maquillage , vu que tu veu faire des yeux noir , mais avec du turquoi .... alors tu veu mettre le turquoi juste au milieu de la paupière mobile et tu met le noir en amande autour , tu comprend ??? et tu met biensur le noir en dessous de l'oeil et aussi tu joue avec le turquoi ;)
    et tu te maquille toujour par rapport a la forme de l'oeil et au sourcil , c tres important , surtout si tu doi maquiller les autre fille , ;)
    "une regle d'or : pour le maquillage des yeux , toutes les applications doivent respecter les lignes harmoniques du visage et etre parallèles aa la ligne du sourcile. " voila ;)
    et sinon pr la bouche comme tu a les levres fine , je te conseil de faire un contour et tu triche un peu ;) et tu met un rouge a levres tres clair avec du glosse ou alors si tu veu pas de contour met juste un rouge a levre tres leger du du gloss pour faire pulper les levres .... car tu sais bien quand on se maquille fort les yeux , vos mieux mettre les levres en sourdine :) lol di moi ce que tu en pense ok ? bisouxxxxxxxxxxxxxxx
  • caligny 
    publié le 07/04/2008 à 09:55
    Excuse mais je ne lis jamais tout .
    J'EN SUIS , JE RELEVE LE DEFI .
    Pour une fois que je me sens de pouvoir réussir et qui plus est ça va me booster .
  • AneLorDabo 
    publié le 07/04/2008 à 08:33
    Moi je suis over prête!!!! *J'ai trop mangé ce week end je me sens hyper lourde pas de pesé avant samedi allez je tiens bon et ça va la faire!!!! Bon faut que je vois quand estce que j'ai rendez vous chez la kiné!!! a tte
  • lyndatan 
    publié le 07/04/2008 à 08:33
    ah oui c'est vrai les lulus noires!! zut, vraiment une tite tête !
    je fais ça au plus vite! bisous

1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).