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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • ménage de printemps...
    publié le 14/03/2008 à 08:16


    aujourd'hui grand ménage!!!
    je sais ce n'est pas encore le printemps
    mais il fait tellement beau!
    déjà 10° ce matin et les forsythia sont en fleurs! 
    c'est trop beau...

    alors je vais en profiter 
    1- pour tout aérer
    2-pour laver tous les draps
    3-pour laver les rideaux
    4-pour enlever jusqu'au dernier grain de poussière
    5-pour laver les sols, tapis et parquet

    une fois tout laver
    6-repasser
    7-ranger tout nickel chrome pour le week end

    et puis pour finir
    8-détente institut UV et massage

    alors bonne journée les filles...
    et on se motive...
    on pète la forme...
    on se bouge...

    let's go!!!!!!!!
    let's dance!!!!!!!!





    (7) commentaires



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  • NVP 
    publié le 14/03/2008 à 10:12
    J'adore ce clip !!! il est trop nul ce mec...
    Même topo chez moi, grand beau alors aérage, aspirage , blogage !!!!
    Bonne journée !
  • cateli 
    publié le 14/03/2008 à 10:05
    Oui, moi ça fait 10 ans que je n'ai pas eu ce poids, après la 1ère grossesse je suis redescendue jusqu'à 56 et je me sentais super bien alors j'aimerais rtetrouver cette sensation!lol Mais je ne sais pas si tu as vu, je suis un peu mal barrée!!! Je suis entrain de me demander si je ne vais pas renvoyer mon ensemble!!! Je crois que la semaine prochaine, je vais faire une semaine de régime avec la soupe aux choux , histoire de décoller un peu!!!! Qu'est ce qu t'en penses?
  • cateli 
    publié le 14/03/2008 à 09:45
    Super ta vidéo!!!Quel crâneur, hein? En plus ça met de l'ambiance dans mon grand salon vide!!!
    Dis donc tu as prévu un peu beaucoup de chose , non, Bon courage! Moi je n'ai plus d'aspirateur, ça fait déjà une semaine que j'attends, mon mari me cherche un aspi un peu spécial(avec de l'eau) alors je n'ai pas le droit d'en acheter un autre, mais bon c'est quand il veut!! En attendant je balaye tous les jours et je lave 1x par semaine mais ce n'est pas pareil!!Je veux mon aspi!!!!Bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 14/03/2008 à 09:44
    ok va pour le début d'après m, ce matin la voiture fait un bruit bisarre alors je vais chez le garagiste, mais pendant la sièste ok , bon sinon j'ai 5 nouvelle personne sur la liste du défi!!!!
  • Nanase 
    publié le 14/03/2008 à 08:41
    programme de fou! mais c bon pour la ligne le ménage :D
    bon courage! hop hop hop!
    bisous
  • cocov 
    publié le 14/03/2008 à 08:32
    eh bien ,tu n'arrete pas !!!
    quel energie,j'en ai mais pas autant que toi!!!!mais lorsque le soleil sera là l'energie seras peu etre plus forte passe une bonne journée bisous corinne
  • AneLorDabo 
    publié le 14/03/2008 à 08:23
    La fée du logis je vois que tu es en forme ce matin, moi tranquilou et oui loulou est reparti bosser et je compte bien en profiter!!!! cool relax sont les mots d'odre de la journée,hihihihihi

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