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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
debout les filles!!!!!! 2ème jour!!!!! publié le 19/02/2008 à 08:11
allez on se motive!!!
c pas le tout les kilos ne partent pas tout seul!!!
aujourd'hui on va bouger!!!!
en tous les cas moi oui!!!!
g une journée très chargée:1-emmener max et ses copains copines au ski!!!!!
(moi je travaille s'il vous plait!! je vais pas me prélasser aujourd'hui!!!)2-emmener Aurélie chez sa copine!!!!
(tout le monde me laisse!!!!!!!)3-faire le ménage! (les amis partent pour laisser place à d'autres!)200 m2 y sont passés et les salles de bain!!4-faire la chambre d'amis!!!5-lavage et repassage!!!!!!!en cours de séchage lavage avec draps serviettes une vraie lingerie chez moi!! enplus ça sent bon je fais sécher dehors tellement il fait bon!!! les copains vont dormir dans une linge "fraicheur alpine"6-les 2/3 papiers à ranger dans leurs chemises!!!!!
(16) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon je file mon programme à moi est trés bien chargé aussi, bises...
Mais merci de t'en préoccupe, a me touche!
Sinon le 54 Meurthe et Moselle c'est à environ 500 borne de chez toi juste au dessus !! vers le luxembourg tu vois ??
ah oui j'ai réservé ma loc à "la thuile" je dois avoir confirmation si çà marche alors je suis preneuse pour les bonnes adresses tu dois en connaitre et les trucs sympa à faire du coté d'Annecy et environs !!
non çà brule pas çà picotte un peu si tu la mets trop forte, tu peux régler l'intensité moi j'ai acheté celle avec la ceinture pour le ventre et une "culotte" pour les fesses !!! lol là c plus sensible !!! lol j'ai plus de mal à l'y mettre !!! mdr pourtant faudrait bien j'ai le cul tout plat !!! lol
a+
Tu vois ma photo sur mon profil ?? moi je vois toujours l'ancienne !! j'y comprend rien !!! lol çà beugue sur mon pc !!!
Pour mon ménage je me booste à fond car plus vite commencé plus vite fini !! pour moi c du temps perdu faut recommencer toujours la meme chose!! lol
Sinon pour la ceinture sport elec, je m'y mets plus sérieusement, j'ai perdu des cm de taille et de ventre mais est ce dû à la ceinture ou au sport que je fais en plus ?? là est le question !! lol mais bon quand je la mets je sens bien travailler mes abdos çà doit marcher quand meme !!
biz a+
Je constate que ton programme est de nouveau chargé.
Gros Bisous et Bonne journée