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Semaine 2 [challenge de la rentrée] s'unir pour mieux mincir
publié le 09/09/2013 à 08:58 |
Semaine 2 : challenge de la rentrée
Cette semaine nous allons nous unir pour mieux mincir :
DEFI 100 000 pas pour la fin de la semaine à nous toutes et tous
1- rejoignez moi et nous dans mon groupe dans le challenge pas 30 mn de marche par jour
30 jours 30 mns Marche Challenge : 1 mois pour se remettre en forme
2- trouvez un binôme pour une double motivation
3- comptabilisez vos pas ou 30 min de marche minimum
4- relayez vos pas tous les jours dans le groupe
5- Marchez !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mais je n ai pas de binome
Bonne journée
Gros bisous
Bonne journée !