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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Faire du sport... Pourquoi ? publié le 12/06/2013 à 08:53
Bonjour à toutes
Qu'attendez-vous de votre activité sportive ? Qu'attendez-vous à la sortie ?
Chaque personne qui envisage de faire du sport le fait pour des raisons qui lui sont propres : besoin de se défouler, envie de se dépasser, désir de plaire, etc. La pratique d’une activité sportive permet souvent d’atteindre plusieurs objectifs à la fois.
Si vous deviez choisir votre/vos raison(s) de faire du sport ce serait...
Faire du sport pour maigrir
Faire du sport pour se maintenir en forme
Faire du sport pour se sentir séduisante
Faire du sport pour gérer son stress
Faire du sport pour se faire plaisir
Faire du sport pour rencontrer les autres
Faire du sport par amour de la compétition
(22) commentaires
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Pour maintenir la forme
Pour gérer mon stress
Eventuellement pour affiner la silhouette!
voilà
Belle journée
Mado
Pour moi faire du sport pour Maigrir
Faire du sport pour m'affiner et me muscler
Pour le moment la corde à sauter et dans le placard et j'ai repris ta séance que tu avais proposé avec Laurent pour les abdos ,fessier, et ta séance d'exercices pour les bras
je rajoute à ça 50 squats j'espere avoir des résultats car là je désespere
bisous
Bonne journée !
Faire du sport pour se maintenir en forme
Faire du sport pour se sentir séduisante
Faire du sport pour gérer son stress
Faire du sport pour se faire plaisir
Gros bisous Val' et merci pour tous tes conseils sportifs ^^