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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Challenge sportif de Juin, pour vos formes un vrai coup de poing ! publié le 07/06/2013 à 08:52
Bonjour à toutes
Prenez le train en route pour le défi de juin !
nous sommes près de 40 à le suivre et là je dis waowwwwwwwww
Un vrai challenge coup de poing pour votre corps croyez-moi !
Raffemissement et renforcement musculaire pour vos formes !
Le maillot c'est pour bientôt et ce week-end je plonge ! Une eau à 21° parfait pour faire quelques longueurs et affiner son corps...
Allez ne lâchez rien et répéter votre enchainement autant de fois que vous le voulez ! 1 fois 2 fois 3 fois et même 10 fois d'affilée ! Allez mes miss on bouge son body au soleil !
Bon vendredi sportif !
Allez pour moi c'est planche tous les jours et je ne parle pas de repassage !!!
(8) commentaires
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Moi e attendant de savoir comment me connecter à 15 jours pour faire du sport,je n'arrive pas à ouvrir les vidéos,je fait tout les jours de la marche rapide
avec mon petit bichon.
Le matin à 7heures=8h,puis ds la soirée.Bisous
Merci pour ce challenge...!
passe un bon weekend
bises