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Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  Quelles sont vos bonnes raisons de faire du sport ?

Blog de ValerieLeSport

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  		• Quelles sont vos bonnes raisons de faire du sport ?
    publié le 19/02/2013 à 07:58

    Bonjour à toutes

    Mardi et un soleil magnifique se lève dans le sud ! De quoi illuminer ma journée de travail ! 

    J'ai préparé une vidéo sur les 10 bonnes raisons de se remettre au sport. 

    Mais voilà grimper, faire de l'escalade, s'accrocher et savoir son texte pas si simple ...

    Un petit bêtisier pour bien commencer votre journée ! 

    Alors quelles sont vos bonnes raisons de vous remmettre au sport ? 

    (7) commentaires


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  • lataupe68 
    publié le 27/02/2013 à 08:40
    coucou, quand je fais du sport, j'en bave au début, et à la fin, je suis heureuse, me sens vidée, défoulée
  • nicolic29 
    publié le 22/02/2013 à 16:25
    c'est bon pour le moral et pour le cholestérol mieux que les fameuses statines et plus efficace
  • Alazais001 
    publié le 20/02/2013 à 12:56
    C'est bon pour le moral! Ca fait un joli corps! Ca permet de mieux tenir l'effort!
  • pat6559bis 
    publié le 19/02/2013 à 19:33
    J'avais repris le vélo d'appartement depuis une quinzaine de jour ( 3/4h à 1h par jour), mais aujourd'hui avec ce magnifique soleil j'ai repris la marche (3/4h) face à la chaine des Pyrénées, c'était magnifique. Ca déstresse ,ça active la circulation et j'espère que ça m'aidera à perdre mes nombreux kilos en trop.
  • dominiquerivron 
    publié le 19/02/2013 à 12:16
    Ca donne la pêche Val, bravo !
  • emiliearchi76 
    publié le 19/02/2013 à 11:07
    Moi tout simplement pour le plaisir, je suis malheureuse si je n'en fais pas et en plus ça permet de se raffermir que du bonheur !!!
  • Catherine-G 
    publié le 19/02/2013 à 09:37
    hihi petit bêtisier qui met de bonne humeur:))
    Une bonne raison de faire du sport? être en forme, être en bonne santé, bien vivant, ça déstresse, ça en apprend beaucoup sur soi, enfin voilà, faisons tous du sport pour le peu que l'on puisse!
    Bisous

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