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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• Le lundi c'est énergie ! Agmentez votre niveau d'énergie !
    publié le 28/01/2013 à 09:34

    Êtes-vous fatigué, un peu stressé ou bien dynamique et rempli d’enthousiasme ?

    Comment vous sentez-vous là, sur le moment ?

    Votre niveau d’énergie dépend en grande partie de votre état d’esprit et de la perception que vous vous faites des choses. Rien ne vous empêche d’augmenter votre vitalité dès à présent. C’est juste un nouvel état d’esprit à avoir ! "Si tu veux tu peux" ! 


    Imaginez une boule d'énergie positive qui arrive sur vous qui vous réveille, vous donne un coup de pied aux fesses et vous fait lever de votre morosité du lundi. Vous la sentez là ! 

    Alors augmentez votre niveau d'énergie !

    Et mettez du peps pour ce lundi en commençant par bloguer !

    Qu'est ce qui vous motive à bloguer ? 

     

    Quant à moi je vais mettre toute mon énergie pour vous faire un petit cocktail-détonnant-d'énergie avec ma nouvelle Astuce-Forme-Minceur :

    La CHAISE-BODY-ATTACK

    Tout le monde a une chaise et c'est le matériel de fitness efficace le moins cher et le plus adaptable que j'ai trouvé ! 

    Prête pour la chaise-body-attack ? 

    Photodu3337732201a0916

    Et pour encore plus de motivation participez au défi 

     

    Forum Défi TaoMinceur 

    (7) commentaires


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  • sarraline 
    publié le 28/01/2013 à 21:08
    Ma chaise est prête mais pas forcément pour le sport Hi Hi Hi !!!
    Passes une belle semaine. Bisou et bonne soirée.
  • rosy9 
    publié le 28/01/2013 à 15:12
    j'attends avec impatience le travail sur cette chaise. Se ne sera pas la même mais je pense qu'elle fera l'affaire .A plus .
  • trimaman 
    publié le 28/01/2013 à 14:33
    j'ai la même chaise que toi (blanc et chocolat..;c'est nos chaises de bar) et grande nouvelle, j'ai acheté un élastique force 15 à géant casino pour 5e alors qu'à décath il est à 15e. De plus, il est vendu avec un poster de mouvement + un dvd!
  • marysenval 
    publié le 28/01/2013 à 12:41
    Ok pour la chaise . On va bosser ....
  • beatrz 
    publié le 28/01/2013 à 10:31
    je veux bien essayer bizzzzzzzzzzzzzzz
  • jakotte10 
    publié le 28/01/2013 à 10:19
    bonjour,
    je suis prête,enfin j’espère que ma chaise fera l'affaire, a très vite,
    bonne journée bise
  • Baloo60 
    publié le 28/01/2013 à 09:56
    Pas le même style de chaise mais bon, je "ferai avec" comme on dit en Belgique ! Au niveau des blogs, groupes ... en pleine activité depuis 7h. du mat. Et comme le soleil pointe le bout de son nez pour réchauffer l'air encore bien frais (eh oui, finies les intempéries hivernales sur Bruxelles depuis ce matin !!!) ... je vais aller faire une petite balade en attendant de découvrir ce qu'il faudra faire sur la chtite chaise o:)))

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