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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Un ventre plat accessible en 4 exercices en moins de 10 mn publié le 19/12/2012 à 13:17
Bonjour les miss aj'tées
Un petit avant-goût de ce qui vous attend pour les bonnes résolutions 2013... en photo pour le moment !
Un ventre plat : rêve accessible ou pas ? A vous d’essayer !
Ces exercices peuvent vous faire perdre environ 5 cm de tour de taille en 1 MOIS . Combinez les 4 exercices avec votre alimentation équilibrée et vous glisserez dans votre pantalon en un tour de taille ! A condition de les faire minimum 3 fois par semaine comme tous mes exercices.IL est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin pour la pratique de tout exercice.
DECOUVREZ-LES EN CLIQUANT ICI !
(13) commentaires
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Je teste demain.
Bonsoir ,
Merci pour ces exercices... qui vont me faire des abdos d enfer . hi hi hi
Faut encore que je réussisse à faire tous les ex correctement et tous
les jours .....
Bisous ssss
Mariejo .
Merci à plus Rosy
tu veux me faire mourir
non tu as raison il faut le faire
bonne journée
Merci
Bisous