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Blog de ValerieLeSport
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EXERCICE COACHING : Les V de [Valérie] publié le 18/10/2012 à 09:22
Bonjour à toutes !
En pleine forme ? yessss ben sûr !
Aujourd'hui tout pour vos cuisses, pour vos intérieurs de cuisses : le petit bout de gras qui se touche vers le haut intérieur de vos cuisses vous savez bien ! Grrrr celui-là alors ...
Avec Les V de [Valérie] on élimine tout ça ! A condition de bien respecter les consignes bien sûr !
Allez ! un clic sur l'image et découvrez sans plus tarder ce brûle-graisse qui nous fait une jambe parfaite !
IL est indispensable de prendre conseil auprès de votre médecin pour la pratique de tout exercice.
(4) commentaires
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Ce matin je l'ai fait 10 série de 10 à la mer et là 2 série de 10 à la maison,
Ca tire plus à la maison !!!
Demain j'en ferai plus à la maison mais comme j'ai fais on aquagm de matin plus le kiné dui me fait travailler le bas du dos et les abdos droit, et obliques, je suis un peu fatiguée !!
Gros bisous
Je viens de le faire cette exo à mon cours ouillle ouille ça fait mal mais pour de bonne raison, la prochaine fois je pnserai à toi!!! HIHIHI
Bisous
Je sent que ça va tiré sur les muscles demain ;-p