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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Besoin de 4 d'entre vous ! publié le 15/11/2012 à 08:42
Bonjour à toutes !
Ce coaching en ligne me ravit : échanges,rire, travail et correction de vos positions pour votre bien-être et forme...
Que du bonheur ! Regardez le sourire de Beli ... Celui de jenny viendra demain ! J'ai RV avec elle cet aprèm !
Après le coaching personalisé...COACHING DE GROUPE je passe à l'étape supérieure. Je recherche 4 d'entre vous pour un essai en groupe !
4 personnes motivées et qui veulent gommer tout ce qui dépasse !
Il faut avoir skype une webcam et le son ! La webcam pour que je puisse toutes vous voir et vous corriger et le son pour que vous puissiez entendre le doux son de ma voix ah ah ah pas si doux que ça surtout énergique !!! nous sommes là pour bosser non ?
Il vous faut un tapis, le swiss ball , l'élastique et une bouteille d'eau dans un premier temps !
4 personnes ! Inscrivez-vous ! Je vous communiquerai mes dates ! Et je procéderai au tirage au sort !
Allez aujourd'hui on se motive !
Question :
C'est quoi la motivation pour vous ?
(12) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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:-(
Bisous !!
Sinon le week-end avec le WII Fit avec mes filels ou zumbas, ou just dance....
JE pense de plus en plus essayer de faire ton programme sport, mais aurais-tu plus d'info? merci
cela me donne bien envie, mais quand aurait lieu ce cours? si c'est le soir et pas le mardi, je suis à 100% partante. Ca ne va pas être facile de trouver un crenau pour toutes.....
L'elastique que j'ai est large d'Environ7 cm, c'est de cela dont tu parles?
A tres bientot
Sinon pour répondre à ta question : la motivation c ce que j'ai en ce moment ! cette envie de se depasser, d'y arriver... ce petit truc qui nous pousse à déplacer des montagnes !!!!
PS: en plus c'est top, j'ai deja tous les accessoires ^^
Ton coaching m'aurait bien plus mais je n'ai pas le matériel nécessaire :-(
Une prochaine fois ^^
Le souci, c'est que je ne sais même pas si j'ai skype et suis absente la semaine prochaine !!!! Mais sincèrement, l'idée est alléchante !!!
Bravo à toi en tout cas !
Gros bisous !
Si les dates et horaires le permettent bien sure.....bon il me faudra un nouveau swiss ball car j'ai remarquer avec tes exos que le miens est trop gros :)))
Bisous