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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Un programme qui va élastiquer vos formes ! ! publié le 20/09/2012 à 13:04
Bonjour à toutes et tous
Il va bientôt falloir vous munir d'un élastique car je vais vous faire un programme CAF qui va vous élastiquez vos formes !
Munissez vous d'un élastique
et élastiquez vos formes
Vous me suivez toujours ?
(21) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu vas m'aider à les dépoussiérer alors ??
Bises
J ai un peu laisse manque de motivation fatigue de la reprise au boulot de l hopital
Mais la sa va mieux je gere mieux mes repas cela a ete dure mais maintenant s est ok
Menu proche de 1200 calories du d Cohen
Puis cote pas oui j assure bien sauf les jours de repos ou il faut vraiment que je me met le pieds au cu...
J ai trouve un dvd de danse orientale a 13 e faute de zumba sur la wii qui coute vraiment cher 40 e
Manque plus que le costume donc je suis dans la couture et il servira en parti au burlesque lorsque j y retournerai
Ben voila cote triathlon n ayant pas beaucoup de soutien mais plus dans les Girls power je maintien mais ecrie seulement chez les GPower
Pour moi la motivation est plus forte avec elles pour l instant
Des bibi a bientot
j'attends mais je suis partante.
Bisous