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Blog de ValerieLeSport
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Aout 2012, Lundi : prêtes pour jouer avec moi ! publié le 06/08/2012 à 00:44
En août déjà
et de nouveaux défis pour se booster !
Cette semaine vous ( enfin toutes celles et ceux qui le souhaitent ) allez jouer au GOLF avec moi ! Mais pas n'importe quel GOLF …
G Gagner votre
O Objectif pour votre
L Ligne et votre
F Forme
Intéressant non ?
Comment jouer ?
On se fixe un et un seul objectif pour sa ligne et sa forme… peu importe le domaine il vous faut un OBJECTIF ! Choisissez le bien, choisissez le bon ! Car vendredi il devra VRAIMENT être atteint ! Vous devez gagner ! Vous devez réussir !
A suivre cette semaine :
Mardi Avez vous les bons outils pour réussir ?
Mercredi Visez haut visez loin !
Jeudi Objectif presque atteint...
Vendredi Avez vous réussi ?
Mon objectif perso : Allez sur vos blogs ( les participantes ) pendant ces 5 jours de cette semaine pour vous aider et vous encourager ! Car ça va me donner la pêche ( bon pour ma forme et ma ligne ) avant de partir en vacances !
Allez toutes au GOLF avec moi !
Qui participe ?
(20) commentaires
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Je joue aussi et c est bon pour la motivation
mon objectif, perdre au moins 1kg pour cette semaine allez on y croit
bon courage a toute
Belle semaine @ tous !
Mon objectif:dormir 8h d affilee d une seule traite,ca c est bon pour la ligne et la forme!
Sinon, pas de souci pour lundi 13 mais dans l'après midi ma douce.
BISOUS!!
Stepper tout les jours et une perte d au moins 1 kg pour vendredi
bisous
Je m'engage à faire un minimum de 8 000 pas, et une demie heure de wii (step et gym) tous les jours.