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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
La course à la motivation est partie ! publié le 10/05/2012 à 08:42
Waowwwwwwwwww
Mais que se passe t il d'un coup ?
Une vague de motivation a envahi le site aujourdhui.com !!!
Et quelle vague !!! Un raz de marée, un tsunami de MOTIVATION j'adoOOOoore
Envie de faire une oOOOOoooooOOOOooolllaaaAAAAaaaa
avec vous d'ailleurs je vais nous en réserver
pour la Rencontre Nationale ...
Qui vient le 10 et 11 Juin avec nous ?
Maintenant que vous avez votre MOTIVATION il va falloir la garder ! il va falloir la garder ! il va falloir la garder ! il va falloir la garder ! il va falloir la garder ! il va falloir la garder ! il va falloir la garder ! il va falloir la garder !
Comment ?
Cela dépend de vous de votre volonté et votre force !
Quelques astuces ... Comment j'ai fait ?
ces envies qui nous motivent :
- Envie de plaire aux autres
- Envie de se sentir mieux
- Envie d'être belle de se plaire
- Envie d'être fière
ces objets qui nous motivent :
- Ma balance ( mon poids )
- Mon mètre ( mensurations )
- Mon podomètre ( fitbug )
- Mes baskets ( rose bonheur )
- Ma tenue ( allez voir la vidéo d'Anelor elle nous explique tout )
- La salle de sport
ces personnes qui nous motivent :
- Les copines et les copains ( vous )
- Les meilleures amies
- Un ami
- Un mari
- Ses enfants
- Un chien oui qui d'autres est mieux placé pour nous faire sortir ???
Ces buts et objectifs qui nous motivent :
- Une course
- Un mariage , baptême et autres événements
- Une Rencontre Nationale par exemple
- Une rencontre amoureuse
Aujourdhui je teste votre motivation ! Dites moi votre degré de motivation sur une échelle de 1 à 10 !!!
et dites moi 3 raisons qui vous motivent à me suivre !
INFORMATIONS et réponses
Les 3 vidéos seront accessibles à toutes et tous !
Vous le ferez quand vous voulez volontaires ou pas ...
J'ai besoin de volontaires motivées et déterminées pour des résultats ( 5 jours pas semaine pendant 4 semaines )
J'ai besoin de savoir si cette motivation fonctionne
J'ai besoin de volontaires pour pouvoir les coacher par mon blog
Le programme débutera LUNDI
si tout va bien
(23) commentaires
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Il faut juste que je fasse disparaitre ma gourmandise!
Ce qui me motive :
- je pars en vacances à la plage 1 mois et demi et j'ai le mariage de mon cousin dans 2 mois = maillot de bain + robe!!!
- j'ai envie d'être fière de moi, de réussir
- j'ai envie que mon chéri me trouve mince
Je suis volontaire pour être coachée sur ton blog!!
Bonne journée
Sue une échelle de motivation de 1 à 10 je dirait que je suis à 7 (10 les jours ou ils fait beau, hihihi)
Les 3 grandes raisons qui me poussent a te suivre???
Envie de me plaire (et de plaire)
Envie d'avoir LE corps que JE VEUX!!
Etre fiere de moi (et que famille et ami soit fier )
J'ajouterais que je souhaite montrer l'exemple autour de moi , et prouver (surtout aux filles de mon entourage) que quand on veux on peut, se laisser aller n'est pas une solution bien au contraire!
Voili voilou.....et pour valerie HIP HIP HIP !!!:)
raison: mariage; me sentir mieux; mon jean L...
merci à toi de nous motiver comme tu le fais :)