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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
100% avec moi dimanche 15 avril publié le 13/04/2012 à 08:56
Heyyyyyyyyy Bonjour toutes et tousVotre motivation est au top pour ce week endVous êtes prêtes et prêt dimanche pour BOUGERBulletin météo :Nord : soleilParis : soleilBretagne : soleilSud ouest : soleilSud : soleilcentre : nuageuxEst : nuageuxPourvu que ça dure et ça deviennent chaud !Le but dimanche :- Sortir- Bouger- Marcher- Faire du sport- Se rencontrer pour marcherle plus : prenez votre FITBUG ou PODOMETRE pour mesurer votre activité physique et comptabiliser vos pas ! Rien de tel pour se booster encore plus !dimanche soir ou lundi matin venez me raconter votre dimanche dans la discussionJ'ai vraiment hâte de vous lire !Et j'espère de tout coeur que vous allez me suivre de près ou de loin peu importel'Essentiel est de le faire avec moipour vous pour votre forme !Bon il va falloir que je change de chaussures pour marcher non ?
(15) commentaires
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ouhhhh j'adore ta tenue!!!!
trop belle...et perso j'aurais jamais penser associer du bleu et de l'orange...mais c'est trop top...j'y penserais quand je serais mince et svelte comme toi
sinon pour dimanche no problem...je pense emmener ma petite famille faire une bonne partie de tennis...et un tit tour sur el stepper et un peu de ménage...donc yes...Et si encore un peu de temps, du jardinage...faut que je désherbe , et que je déduise mes radis et ma salade...donc....podo ok, moi ok...y a plus qu'à se bouger!!!
pour la premiere fois
mais la météo ne sera pas avec nous
allez motiver quand méme on marche