En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • Accrochez vous et boostez votre week end !
    publié le 28/04/2012 à 09:45

    Un petit coucou avant de partir pour courir pour la lutte contre le cancer du sein à Nice ! Courir... le sud... une bonne cause... des amis tout est réuni ! 

    J'espère qu'il fera beau ... Le temps est tellement capricieux en ce moment ! 

    Je n'oublie pas mon Fitbug tiens d'ailleurs pour Avril il m'a boostée à fond ! J'avais un challenge de 500 000 pas ...

    Valérie Vous avez déjà fait 467781 pas, brûlé 24705 calories et parcouru 608,02 kilomètres ce mois-ci !

    Plus que 32 219 pas !!! ça va le faire non ? avec la course de demain et les ballades du week end ...

    Je vais peut être l'accrocher à l'aile de l'avion tiens ? ;)))

    Allez je vous fais des gros bisous et passez un bon week end ! j'en profite pour souhaiter la fête à toutes les Valérie du site yessssss !  

    Et on s'accroche pour décrocher les kilos !

    BONNE FÊTE LES VALERIE 

    (8) commentaires



1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sarraline 
    publié le 03/05/2012 à 08:18
    Tu es exemplaire dans tout ce que tu entreprends et je t'admire.
    BRAVO !!! Valérie
  • beatrz 
    publié le 29/04/2012 à 21:35
    bonne fete
  • Ines_286 
    publié le 29/04/2012 à 19:31
    Bonsoir Val , j'espère que tu as passé un très bon moment , en tout cas tu as fait une très belle action à ton image !
    Bonne soirée , bonne fête avec un peu de retard !
    Bises !
    Edith
  • cateli 
    publié le 29/04/2012 à 10:36
    Bonne fête Val!!! et surtout bonne course!! allez on est toutes avec toi !!!
  • Alazais001 
    publié le 28/04/2012 à 19:28
    Wahou! Sympa comme défi! 500 000 pas c'est quand même beaucoup! Tu gères!
    Bon we
  • isa_diet 
    publié le 28/04/2012 à 17:50
    Oui bonne fête à toutes les "Valérie" et un bon week-end sous les parapluies !!
    Bisous
  • change_my_life 
    publié le 28/04/2012 à 13:02
    Bonne fête à toi et à toutes les Valérie !
    Ta motivation est ton entrain chaque jour est une note de bonheur ! :)
  • madidi1 
    publié le 28/04/2012 à 10:19
    Bonne énergie. Courage pour cette course a pieds en plus c'est pour une belle cause.. passe un bon weekend esperons qu'il fera beau. Bisous

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).